Напишите нам
Mail
WhatsApp
Услуги и цены
Блог

Что нужно для плавания: подготовка к первому занятию

Что нужно для плавания: подготовка к первому занятию
Перед тем как отправиться в бассейн, важно правильно подготовиться. Рассказываем, что нужно взять с собой на первое занятие, чтобы все прошло легко, комфортно и с максимальным удовольствием.

Основные вещи: что взять с собой в бассейн?

Первый шаг к успешному обучению — это правильная экипировка. Не переживайте, список необходимых вещей совсем не сложный.

Для детей до 1 года:
  • Шапочка
  • Пеленка
  • Мыльные принадлежности
  • Паспорт родителя
  • Подгузник для плавания
  • Полотенце
  • Сменная обувь для родителя
Для детей старше 1 года список тот же, только в него добавляется
  • Очки для плавания
  • Сменная обувь для ребенка
Для тех, кому уже больше 2-х лет список аналогичный, но вместо подгузника для плавания, купальник или плавки.

Дополнительно

  • Справка от педиатра об отсутствии противопоказаний для посещения бассейна, а для детей старше 1 года — результаты анализа на энтеробиоз. Справка действительна 3 месяца.
Также вы можете приобрести у нас одноразовые пеленки, напитки и полезные перекусы для малыша. Для восстановления водного баланса у нас есть кулер.

Чек-лист: как подготовить ребенка к первому занятию?

  1. Убедитесь, что ребенок не голоден. Оптимально покормить ребенка за 30 минут до занятия. Перед занятием предложите ребенку соску, бутылочку или стакан воды.
  2. Убедитесь, что ребенок не хочет спать. Выбирайте время, когда ребенок обычно бодрствует.
  3. Убедитесь, что подгузник пуст. Перед занятием посадите малыша на горшок или сводите в туалет.
  4. Убедитесь, что не тревожат зубы (проведите чистым пальцем по деснам: если малыш замирает – вероятнее всего, это зубы). Возьмите на занятие с собой любимую игрушку погрызть, смажьте десны гелем перед занятием.
  5. Убедитесь, что шапочка, купальные трусики не давят, в паховой области и между складками кожи ребенка нет опрелостей, которые вызывают неприятные ощущения и дискомфорт.
  6. Убедитесь, что ребенку не холодно, не жарко. Покачайте, прижмите к себе, укутайте в пеленку (для тех, кому меньше 3-х месяцев).