Чего не стоит делать при обучении детей плаванию: 5 главных «нет»
Мы хотим дать детям всё самое лучшее, но порой не знаем, что может быть не только ошибкой, но и потенциальной опасностью. Давайте разберём распространённые ситуации, которые часто встречаются в обучении плаванию.
Не полагайтесь на нарукавники и поплавки
Это, пожалуй, самая распространённая родительская ошибка. Многие считают нарукавники и жилеты гарантией безопасности. Но у таких средств есть серьёзные недостатки: нарукавники могут соскальзывать, фиксировать тело ребёнка в неправильном положении, мешать освоению естественных движений. В итоге формируется ложный навык и привычка «ничего не делать», ведь ребёнка удерживает аксессуар. Поплавки и круги также ненадёжны — малыш легко может их выпустить. Единственное действительно безопасное условие для ребёнка в воде — присутствие рядом внимательного взрослого.
Не забывайте о подгузнике для малышей до года
Американская Ассоциация школ плавания рекомендует использовать подгузник (а позже специальные плавки и шапочку) на занятиях до года. Это не только гигиенический момент, но и важный элемент ритуала. Как привычные действия перед сном, подготовка к занятию формирует правильное поведение и снижает риск того, что ребёнок решит самостоятельно прыгнуть в воду без разрешения.
Задайте правила входа в воду
С самого раннего возраста полезно ввести сигналы или ключевые слова, которые обозначают разрешение заходить в воду. Такой барьер дисциплинирует ребёнка и укрепляет привычку, что без сигнала или согласия взрослых плавать нельзя. Это ещё одна мера безопасности, которая формируется на уровне рефлекса.
Приучайте ребёнка открывать глаза под водой
Полезный навык — уметь открывать глаза без очков. На занятиях стоит чередовать плавание в маске и без неё. В случае неожиданной ситуации ребёнок сможет сориентироваться, увидеть дно, лестницу или бортик и безопасно выйти. Это умение формирует уверенность и чувство контроля в воде.
Не поддавайтесь панике
Даже если вам кажется, что ребёнок в опасности, важно сохранять спокойствие. Повышенная тревожность родителей часто искажает реальную картину. Кроме того, страх быстро передаётся малышу, усиливая его неуверенность. Контролируйте эмоции — это поможет ребёнку чувствовать себя в безопасности.
Итог
Начинать обучение плаванию лучше с опытным инструктором, который поможет избежать ошибок и сформировать у ребёнка правильное отношение к воде. Помните: безопасность и спокойствие родителей передаются детям. Учите малышей плавать с радостью — и пусть вода станет для них источником удовольствия и развития.